●日期：100.8.16
 ●團體：平日自組隊(我、嘉薇、俞先)
 ●實際路線：
   私宅旁登山口→三十閔漥溪旁山徑→岔路接後山路→大笳苳樹(左上右下)
   →五寮尖→大笳苳樹→岔路接六號告示牌鞍部→峭壁雄風(體驗)→原路回
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●日期：100.7.29(遇雨撤退)及100.8.16(攻頂成功)
●交通：
  國道三號三鶯交流道下(三峽端)→右轉中山路→右轉仁愛街→右轉民權街直行接台3線
  →接台7乙→3.5K合作橋玉里商店前產道上濟玄堂→遇岔路右轉→
  借私人民宅小賣店內空地停車(可停一、二部)

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游泳在我現在借調的公司裡是每年必測的項目
原因是因為前老闆及老闆娘曾經在國外從事浮潛或水上活動
事後檢討發現很多人都不太會游泳，於是主事者要求將游泳列入必測項目
頭一年列入測驗項目時，還不要求限時完成
先普測200M算出所有人的完成時間的平均值
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Amy's Cucina

地址：屏東縣恆春鎮墾丁路131-1號(墾丁大街上)
電話：08-8861977
網址：http://amyscucina.com.tw
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Summer Point  Jr

電話：0936-416006(夏祖禹)
地址：屏東縣滿州鄉港口村茶山路252號
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Sweet Hale的MARK，鑲嵌在外牆上

地址：屏東縣滿州鄉港口村茶山路242巷43號
 電話：0963-244177  (Camie凱咪)
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路線：
國道4號西行終點→臨海路(台17線)→右轉西濱快速道路(台61)平面道路→

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墾丁 統一渡假村

日期：99.8.26
第一日行程：
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第三日行程：
統一渡假村Check out→鵝鸞鼻燈塔公園→墾丁牧場→大灣看海→台北
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 墾丁牧場

第三日行程：統一渡假村Check out→鵝鸞鼻燈塔公園→墾丁牧場→大灣看海→台北

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 鵝鑾鼻燈塔

第三日行程：統一渡假村Check out→鵝鸞鼻燈塔公園→墾丁牧場→大灣看海→台北

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傍晚六點多的營地

※日期：2011.6.17
 ※路線：國3大溪交流道下→台７（北橫）→３１Ｋ→雪霧隧道前左轉小路→

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只差褲子沒換下來披上去晾

日期：2011.6.17
交通：
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日期：2011.6.6
交通：
 國道一號頭份交流道下往三灣方向→苗124→苗124及台3共線(三灣)→
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桑達颱風過門而不入，氣溫直升，熱浪襲人，蔚藍天空成了基本色彩
與禿大叔最近都遇到一些生活或工作上的瓶頸，想嘗試點刺激活動
來體驗生活的美好，讓人生多點樂趣

交通：國三基金交流道下→左轉基金一路→基金二路→基金三路→萬里市區的中華電信
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  • May 22 Sun 2011 20:14

  • 頭痛

為了上個月的年度體技能測驗，幾乎很密集的每天慢跑、重訓
就算不測驗，至少也要維持二天運動一次的頻率，做為復健式的運動
不強迫運動的話，開過刀的那條腿會一直肌肉萎縮下去
加上椎間盤突出的老症頭，不強化肌群來減輕脊椎負擔
將來年紀大了會越來越痛的
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雪霧鬧部落(原名色霧鬧)

所屬族群：泰雅族
物產：水蜜桃、甜柿、高接梨等
路線：台７（北橫）→３１Ｋ→雪霧隧道前左轉小路→沿著雅渡休閒農場指標
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  • May 13 Fri 2011 21:04

  • 抉擇

消息來的真突然，正在健身房中享受汗水淋漓的快感時
同學的一通電話，讓我未來的生活，即將有翻天覆地的大變化
去年基於長期累積的不滿與無奈，鼓起勇氣送了一份報告
不過宣示意義大於實質意義，因為一些優渥條件的因素
骨子裡並不是那麼想離開，所以報告中的請求事項就沒那麼地乾脆灑脫
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今年的天氣非常反常，冬天寒冷的時間非常長，且乾燥少雨
到了四月底氣溫仍偏低，春天似乎消失不見了
見不著春暖花開的生機，一片蕭瑟情景
以往四月初桐花就由溫暖的中南部一路往北部依序盛開
大致上四月底桐花雪就已經是尾聲了
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又過了一年，照例得額外添購一些登山用品，還是有好多夢幻逸品很想入手
但身分不再是單身貴族，礙於預算及家庭，不能說想買就買
像GPS、汰換大背包、登山用手錶、帳篷、露宿帳等，當然我連車子都想換成SUV
HYUNDAI的 ix35，這台車我就很喜歡

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