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NY BAGELS 信義店，24小時開放

難得小悟上台北來看太陽劇團的表演，不過表演是晚上的事情
下午先來逛書展，逛書展是滿耗體力的活動，我想到附近有美式貝果餐廳
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終於

 下定決心撩下去，下重本續約辦了一支智慧型手機
把跟了我三年，傷痕累累的Nokia N81手機給淘汰
這支Nokia舊機除了滑蓋稍鬆及上網啟動很慢之外，其他各方面我評價很高
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這一陣子接連幾波的寒流，加上輪休排的太好，重要節日都放到假
一不小心都在吃吃喝喝中度過，偶然踩上家裡新買的電子體重計
為什麼是偶然呢，因為一向對自己控制體重很有信心
絕對可以控制在80Kg以下，量體重就不是那麼在意
只是家裡新買的，就站上去試試看功能是否正常，但那數值一路從
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Gordon Biersch

冷颼颼的天，聖誕節台中街頭一片狂歡喜樂之景，處處塞車
在公益路上一路塞到誠品綠園道，打算先逛逛誠品，但是巷子繞了半天沒車位
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走過數十年載，不敵網路書店的競爭，也得拉下大門結束營業

新聞大意如是說

其實對這家書店並沒有很深厚的情感，但是我求學時代架上有不少大學教科書
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花月嵐

地址：台北車站二樓微風廣場
營業時間：週一~四11:00~21:30，週五~日11:00~22:00
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傑里歐法小館
 無名BLOG  http://www.wretch.cc/blog/richardrico
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二個月前才參加完石門水庫泳渡活動，輕輕鬆鬆完成
二個月後再度來到睽違四年的日月潭泳渡活動，上次參加日月潭活動
已是四年前的往事，中間因勤務、膝蓋開刀之故中斷好幾年
而這一次參加並沒有像二個月前石門水庫活動去特別加強體能
最主要是暑假期間游泳池人滿為患，游起來很不暢快，所以也沒什麼去練習
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挖  居酒屋

地址：豐原市東陽路獅座巷7號
電話：(04)2515-9969

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文章標籤
哇 居酒屋 日式料理

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參加石門水庫泳渡的前二天，才搭船去外島跑透透
前一晚才回到台北，老實說身體很累，坐在椅子上
還隱隱約約像是在坐船般上下起伏的顛簸感
隔天早上預定五點半起床，不過還是小小賴床一下
雖然起來了，但四肢無力，眼睛是半睜開，大腦仍呈現睡眠狀態
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上午臨時接到公司傳來的簡訊
要全部所有休假員工隔天一早回台北開會
只是人都已經回到家了，才來個回馬槍發布開會通知
真是一肚子大便無處發洩，什麼時候了還在搞這種名堂
當天晚上只好臨時決定開車回台北，高層都不知道住中南部的油錢很貴嗎
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2010國際沙雕藝術季

我最愛的夏天又來臨，天氣感覺是一年比一年悶熱，紫外線越來越毒
平常上班不開冷氣的話，室內真的待不下去，一天下來衣服要換好幾套
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今天拿出在Jason's market買的抹茶糖漿，試試能不能弄出抹茶拿鐵的味道
我看小7賣的抹茶拿鐵，是用抹茶粉倒入咖啡攪拌而成的
但是真的抹茶粉是不帶甜味，味道很像茶葉一樣，略帶苦澀
所以還是要找有加工過的抹茶才行
在超市裡尋尋覓覓，眾裡尋他千百度，暮然回首，就在架子上
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今天公司兄弟拿了一包從美國帶回來的咖啡粉，要試一下該咖啡的風味
如包裝上所寫的
Espresso forte
full-bodied with a rich ,bold flavor

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看低碳哥跳舞囉

Part 1
 http://sendables.jibjab.com/view/nTXTl1zKZ3acIUxd

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  • May 31 Mon 2010 11:45

  • 游泳

夏天是游泳的好季節，泡在清涼的水裡好不消暑
不用滿身大汗下又可以達到運動效果，還能兼顧我的復健
上個月體重很不小心的站上81，所以這一個月平均每週四次游泳的頻率
配合台股大跌的心情，我的體重與大盤指數同步回落到令我滿意的位置
另一方面也是為了七月石門水庫以及十月日月潭的泳渡活動
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the Saltwater Room
 這是最近很喜歡聽的一首歌，來自美國一人樂團貓頭鷹城市Owl City的最新專輯
Ocean Eyes(海洋眼眸)
 歌詞意境很具詩意，旋律輕快讓人心中泛起陣陣的想像漣漪
窗外梅雨季的天空，聽著這首歌，輕柔、自然的獨特嗓音
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5/29 星巴克好友分享日，邀您與朋友分享周六的愜意時光

2010/5/29當天上午11點起，凡於星巴克全台門市購買兩杯咖啡飲料
其中一杯星巴克招待；享受休閒的周末氛圍！

注意事項：

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有沒有人想要參加石門水庫長泳的，來回距離約三千公尺
可以放心，我們游過的水，絕對不會出現在你家水龍頭裡
我大前年與公司同事組隊參加過一次，感覺非常的棒
之後三年因為工作、受傷緣故，沒再參加
今年時間允許的話應該會去參加
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傑克廚房

地址：台北市民生東路3段113巷25弄27號
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